PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO “BAJAR DE PESO” ¿COMO AYUDAR Y LOGRARLO?

Nuevamente hemos llegado a otro fin de año, el momento en que reflexionamos sobre todo lo pasado, desearnos mejores tiempos y de ver en el próximo año la oportunidad de cambiar aspectos nuestros que venimos cargando año tras año.
Es común escuchar a un familiar que este año nuevo bajará los 10 kilos que le sobran, que dejará de fumar, que ahorrará para ese viaje que tanto anhela desde hace 20 años. Leer más