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08 Abr

“No es lo mismo Nutrirte que llenarte”

Nuestro cuerpo esta formado por huesos, vísceras y agua corporal, que nosotros los nutriologos llamamos masa residual, así también están formado músculos y grasa corporal, formando 3 grupos.

Si tu alimentación es desequilibrada (Rica en alimentos grasos y azucares), estarás llenando tu estomago y saciando tu hambre al mismo tiempo que aumentaran  “Tus llantitas y volumen corporal”.

Si nutres y ejercitas tu cuerpo, veras reflejado tu buen estado de salud logrando un vientre plano, unas medidas de circunferencias deseadas y en tu excelente condición de salud obteniendo datos laboratoriales adecuados,  ya que una alimentación balanceada aporta nutrientes como las vitaminas necesarias para activar el metabolismo (Quemar grasa), mantener o aumentar tu masa muscular que hará que luzcas un cuerpo esbelto, una piel firme y un perfecto estado de Salud.

Te aseguramos que al llevar hábitos adecuados de alimentación, actividad física recibirás comentarios muy estimulantes de las personas que te rodean y esto aprendiendo a nutrir tu cuerpo y tu alma.

Saludos,  TU NUTRIÓLOGA…

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Comments

There are 1 comments on this post.

  1. Silke

    8 abril, 2015

    Responder

    Un perfecto texto y bastante recomendable.
    Saludos

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